无论是为了更换设备、数据安全，还是出于其他目的，掌握高效的好友备份方法都显得尤为重要。

但微信本身并没有直接提供批量导出好友信息的功能，我们可以借助个微管理系统实现这一操作。下面为大家介绍具体步骤：​

1、登录个微管理系统：在电脑上打开个微管理系统软件，然后登录自己的微信号。

2、设置工作号：登录成功后，找到系统的设置选项，点击进入该设置页面。

3、选择导出对象及存储位置：在工作号设置中，会列出你登录的所有微信号。选择你想要导出好友信息的那个微信号。同时，指定好友数据要储存的位置。

4、开始导出：完成上述设置后，点击 “下载” 按钮，系统便会自动开始导出所选微信号的所有好友数据。

导出完成后，你会发现好友数据以 xls 的文件格式储存在了你指定的位置。打开这个 xls 文件，你会看到里面包含了丰富的好友信息，如好友昵称、备注名、微信号等。

在使用这个方法时，有一点需要特别注意：如果你的好友微信号是原始微信号（即微信自动生成的一串数字字母组合，没有经过用户自定义设置），建议让对方主动添加你。因为直接导出原始微信号，后续添加好友时可能会遇到添加不上的问题。

相较于手动一个个记录好友信息，系统极大地减少了工作量，避免了手动输入可能出现的错误，效率可谓是大大提高。